Unser Kursplan | Bodyfit - Das Fitnessstudio in Sterzing

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Body Pump®
Chair Pilates
Faszien Training/Mobilisierung
Functional Training®
Jumping®
Pilates
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Power Pilates
Spinning®
Stretching/Mobilisierung

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
17:30 - 17:45	Functional Training® 17:30 18:20 Sabrina Functional Training®Functional Training® mit Sabrina	Spinning® 17:30 18:20 Stopsi Spinning®Spinning® mit Stopsi	Body Pump® 17:30 18:20 Siegi Body Pump®Body Pump® mit Siegi	Spinning® 17:30 18:50 Full Power/Stopsi Spinning®Spinning® mit Stopsi	Jumping® 17:30 18:20 Sabrina Jumping®Jumping® mit Sabrina
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45	Power Pilates 18:30 19:20 Gerda Power PilatesPower Pilates mit Gerda	Jumping® 18:30 19:20 Sabrina Jumping®Jumping® mit Sabrina	Stretching/Mobilisierung 18:30 19:20 Stretching/MobilisierungStretching mit Sabrina		Functional Training® 18:30 19:20 Sabrina Functional Training®Functional Training® mit Sabrina
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45	Faszien Training/Mobilisierung 19:30 20:20 Sabrina Faszien Training/MobilisierungFaszientraining/Mobilisierung mit Sabrina	Chair Pilates 19:30 20:20 Gerda Chair PilatesChair Pilates mit Gerda		Pilates 19:30 20:20 Gerda PilatesPilates mit Gerda
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30

Montag

Functional Training®
17:30 - 18:20
Power Pilates
18:30 - 19:20
Faszien Training/Mobilisierung
19:30 - 20:20

Dienstag

Spinning®
17:30 - 18:20
Jumping®
18:30 - 19:20
Chair Pilates
19:30 - 20:20

Mittwoch

Body Pump®
17:30 - 18:20
Stretching/Mobilisierung
18:30 - 19:20

Donnerstag

Spinning®
17:30 - 18:50
Pilates
19:30 - 20:20

Freitag

Jumping®
17:30 - 18:20
Functional Training®
18:30 - 19:20

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
17:30 - 17:45			Body Pump® 17:30 18:20 Siegi Body Pump®Body Pump® mit Siegi
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30

Mittwoch

Body Pump®
17:30 - 18:20

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
19:30 - 19:45		Chair Pilates 19:30 20:20 Gerda Chair PilatesChair Pilates mit Gerda
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30

Dienstag

Chair Pilates
19:30 - 20:20

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
19:30 - 19:45	Faszien Training/Mobilisierung 19:30 20:20 Sabrina Faszien Training/MobilisierungFaszientraining/Mobilisierung mit Sabrina
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30

Montag

Faszien Training/Mobilisierung
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	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
17:30 - 17:45	Functional Training® 17:30 18:20 Sabrina Functional Training®Functional Training® mit Sabrina
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45					Functional Training® 18:30 19:20 Sabrina Functional Training®Functional Training® mit Sabrina
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30

Montag

Functional Training®
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Freitag

Functional Training®
18:30 - 19:20

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
17:30 - 17:45					Jumping® 17:30 18:20 Sabrina Jumping®Jumping® mit Sabrina
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
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18:30 - 18:45		Jumping® 18:30 19:20 Sabrina Jumping®Jumping® mit Sabrina
18:45 - 19:00
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19:15 - 19:30

Dienstag

Jumping®
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Freitag

Jumping®
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19:30 - 19:45				Pilates 19:30 20:20 Gerda PilatesPilates mit Gerda
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30

Donnerstag

Pilates
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Montag

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17:30 - 17:45		Spinning® 17:30 18:20 Stopsi Spinning®Spinning® mit Stopsi		Spinning® 17:30 18:50 Full Power/Stopsi Spinning®Spinning® mit Stopsi
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Dienstag

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Donnerstag

Spinning®
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18:30 - 18:45			Stretching/Mobilisierung 18:30 19:20 Stretching/MobilisierungStretching mit Sabrina
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Mittwoch

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